практики прощения

Раз вы на этой странице, значит вы понимаете что то, как пройдет этот день и последующие за ним, зависит только от ваших мыслей, действий и настроения. Вам необходимо отпустить причину цикличности и повторяемости событий в вашей жизни, сделать выводы и пойти дальше, используя полезные навыки. Сбросьте балласт из обид и неоправданных ожиданий. Вам важно увидеть в себе наконец-то те качества, которые вам показали люди своим отношением к вам. Мы все зеркала друг друга. Сегодня вы творите лекало, кальку, сценарий своей жизни. Будьте осознанными.

Для очищения подсознания от обид прошлого предлагаю вам две эффективные практики прощения, которыми вы можете пользоваться в любое время. Перед практикой положите левую ладонь на грудь и прочтите вслух

Я ПРОЩАЮ СЕБЯ И НАПРАВЛЯЮ СВОЮ ЭНЕРГИЮ В СВОЮ ЖИЗНЬ

  • Практика «Я благодарю за опыт и сжигаю весь негатив прошлого»
    Возьмите лист бумаги и пишите на нем фразу «(имя), прощаю и благодарю тебя за опыт, и ты прости меня» для каждого, на кого вы держите обиду. Вспомните из детства тоже и тех, кому сами сделали больно намеренно не осознавая, что человек дан вам как зеркало для изучения себя. Лист сожгите со словами «Отпускаю»
  • Практика «Сакральные поклоны Благодарности»
    Выполните ее для каждого, о ком сохранились неприятные воспоминания с фразой «(имя), прощаю и благодарю тебя за опыт, и ты прости меня». Вы можете сделать 11 поклонов для каждого или 11 поклонов для 11 человек. Техника выполнения: Встаньте прямо, сложите руки в намасте — ладонь к ладони в районе солнечного сплетения. Представьте образ человека. Произнесите фразу «(имя) прощаю и благ» Стоя наклонитесь вперед лбом вниз. Из этого положения встаньте на колени, сядьте на пятки и наклонитесь вперед лбом в пол. Вытяните руки вперед ладонями в пол. Это 1 поклон. Аккуратно поднимитесь из этого положения и продолжайте.

Эти практики помогают вывести эмоциональные зажимы из тела и токсичные эмоции из глубин подсознания, которые создают кашу в голове. Пусть ваши мысли будут чистыми, светлыми, концентрированными и направленными на ваше процветание.

Во всем применяем правило:
Ваша мысль направляет ваше внимание
Энергия идет за вниманием

Всех благ.
Натали