ГДЕ БРАТЬ ЭНЕРГИЮ

Человек, так же как все в этом мире – энергия.
Мы имеем материальную животную природу (жива — жизнь).

Энергия идет за вниманием. Это закон природы.

Мы чувствуем, как энергия течет по телу, и можем эффективно ее направлять для повышения качества жизни когда тело расслаблено.

Вам достаточно энергии для жизни?

Именно свободное течение энергии дает нам способность к концентрации внимания на ценных для нас вещах и событиях, ощущение полноты жизни через яркие чувства, эмоции и ясность мысли.

Энергия дана нам при рождении для жизни.

Обеспечить качество жизни мы можем тренируя и развивая свои способности в процессе деятельности при выполнения определенных задач.

Каждый из нас решает свои задачи.
Это баланс сил в природе.

Выходит, что мы в ответе за то, как мы расходуем свою энергию. Ведь мы развиваемся, зная свои способности и понимая задачи.

Если у вас есть ощущение, что вы движетесь в правильном направлении, но вам недостаточно сил, значит тело зажато. Оно не хочет или не способно выполнять задачи, которые вы ставите умом.

Недостаточно сил может быть:

  • эмоциональных,
  • умственных,
  • или физических.

Дело в том, что длительное пребывание в определенном эмоциональном состоянии вырабатывает в уме привычку и алгоритмы реакций на события. Тело формирует некий внутренний каркас из шаблонов по принципу «если-то».

Позже такие шаблоны образуют крепкую защитную броню в теле, которая ограничивает вас от возможностей внешнего мира.

Броня мешает быть собой и наслаждаться жизнью во всем ее разнообразии. Приходится притворяться, носить маски и жить по чужим правилам. Неудовлетворение растет и часто превращается в заболевания тела.

Для каждого из нас есть свой ключик, который как открывает, так и закрывает свободный поток энергии в теле. Его можно узнать с помощью различных методов, а можно почувствовать, если расслабить тело.

Что блокирует движение энергии и создает броню:

  • Расходование потенциала сил против предназначения
  • Следование чужим жизненным ценностям и целям
  • Низкая способность к адаптации в новых условиях
  • Чрезмерное планирование или отсутствие плана
  • Игнорирование собственных потребностей
  • Постоянное чувство неудовлетворенности
  • Привязанности к токсичным веществам
  • Частые обиды, особенно на родителей
  • Ощущение пустоты жизни, апатия
  • Игнорирование любимых занятий
  • Токсичные зависимые отношения
  • Тяжелая для пищеварения пища
  • Бесполезные занятия и действия
  • Низкая концентрация внимания
  • Постоянное ощущение тревоги
  • Подавленные злость и гнев
  • Подавленное чувство горя
  • Стереотипы и шаблоны
  • Чрезмерные ожидания
  • Чувство вины и стыда
  • Навязчивые мысли
  • Низкий иммунитет
  • Поверхностное дыхание
  • Недостаточное питание
  • Недостаток воды
  • Недостаток сна
  • Страх перемен

Все это взаимозависимые причины и следствия.

На что вы тратите эмоциональные силы в течение дня?

Перечислите несколько пунктов. Какой из них самый затратный? Какую пользу вам это приносит для жизни?

P.S.

Жизнь, которой вы сейчас живете, включая ваши чувства и эмоции, — это ваш выбор. Если жизнь вам не нравится, значит вы живете в броне и рамках ложных установок.

Если вы готовы изменить свою жизнь и хотите узнать главную причину потери энергии, приглашаю на первичную консультацию